愛媛県大島の山頂に位置する「菊理サウナ」は、サウナ初心者にも優しい環境を提供しています。しまなみ海道からのアクセスも良く、豊かな自然に囲まれたこの特別な場所では、初めての方でもサウナの魅力を気軽に体験でき、自然の中でリラックスする心地よさを存分に味わえます。ゆったりと自然の景色を楽しみながら、サウナ特有の「ととのう」感覚も体験しやすくなっています。
熟練したスタッフが常駐し、サウナの基本的な使い方から、心地よく温まる方法、そして体に負担のないクールダウンのコツまで、初めての方にも分かりやすく説明し、サポートを行っています。サウナに初めて入る際は「どのように楽しんだらいいのか」と不安になることもあるでしょうが、ここでは一人ひとりのペースを大切にし、自分の体調や気分に合わせて楽しめるようアドバイスを行いますので、無理をせずにサウナの時間を満喫できます。
山頂に位置する菊理サウナからは、眼下に広がるしまなみの雄大な景色を一望でき、周囲の自然が心身を深くリラックスさせてくれます。都会の喧騒から離れ、緑豊かな山並みと澄んだ空気に包まれるひとときは、他では味わえない特別な癒しの時間をもたらしてくれるでしょう。自然に囲まれた静かな環境でのんびりと汗を流せば、次第に心も体も開放され、日々のストレスが解消されるのを感じるはずです。
サウナでじっくり体を温めた後は、外気浴スペースで山頂の爽やかな風を感じながらリラックスするのがおすすめです。自然の風に当たり、ゆっくりと深呼吸をすることで、心も体もスーッと落ち着き、心地よい調（ととの）いを体験できるでしょう。漂う木々の香りと心地よい風が体を優しく冷やしてくれるため、自然と一体になったような気分が得られます。この外気浴のひとときは、都会では味わえない「自然と一体になる」感覚をもたらし、日々の疲れを癒してくれるのです。
菊理サウナは、それぞれの過ごし方を尊重するサウナ施設です。ある人にとっては、仲間と集い、リラックスしながら語り合う場であり、またある人にとっては、一人で静かに自分と向き合い、内面を調（ととの）える場所でもあります。サウナは、それぞれが自分にとっての特別な時間を過ごせる場所です。自然の中でのサウナ体験は、仲間と楽しむ時間も、自分だけの心地よさも、どちらも大切にできるでしょう。
サウナが初めての方や、これまでサウナに少し苦手意識があった方でも、菊理サウナなら安心して訪れることができます。美しい自然に囲まれたこの場所で、気軽にサウナを楽しみながら「ととのう」感覚をぜひ体験してみてください。菊理サウナは、初心者も経験者も、誰もが自分のペースでリフレッシュできる環境を大切にしています。
大自然の中で過ごす時間が、あなたの心と体を癒し、日常に新たな輝きをもたらしてくれることでしょう。